Bij SELF - a healthy concept draait het om jou. Wij geloven in een persoonlijke aanpak. Jouw resultaat is wat telt. Of het nu gaat om afvallen, conditieverbetering of spiermassa opbouwen; jouw training wordt samengesteld aan de hand van jouw persoonlijke doelen. Bij SELF zoeken wij een balans tussen efficiëntie en haalbaarheid.

Op basis van jouw op maat gemaakte plan helpen onze personal trainers je een gezonde en vooral bewuste lifestyle te hanteren in je dagelijks leven. Daarin zullen sommige oude gewoontes moeten worden doorbroken om een gewenste verandering te realiseren. Wij streven naar een langdurige en houdbare verbetering van je levensstijl.