Weekschema Sluit

Cardio crush

Cardio crush is een intens fitnessprogramma met oefeningen waarbij iedereen kan deelnemen, ideaal voor zowel beginners als gevorderden. Hierbij worden krachtoefeningen uitgevoerd, bij deze workout traint dus heel je lichaam. Omdat je je hele lichaam traint, zal je dus ook snel resultaat boeken. 

 

Voordelen:

- Verbetert de conditie.

- Voel je sterk bij alles wat je doet in het dagdagelijkse leven.

- Workout voor het hele lichaam, alles wordt strakker en sterker.

Become the best version
of yourself