Weekschema Sluit

SH'BAM

SH'BAM is een dans workout met eenvoudige maar ontzettende leuke moves! Als dansen je passie is, dan is deze les zeker iets voor jou. De lessen zijn gemakkelijk vol te houden, zijn afwisselend, uniek en gezellig. Op de nieuwste hits, populaire klassiekers en swingende latinbeats dans jij jezelf fit! Omdat het programma ieder kwartaal compleet verandert, verveelt Sh'Bam nooit! Bouw iedere les weer een feestje, terwijl je optimaal calorieën aan het verbranden bent.

 

Waarom SH'BAM?

  • Conditie verbeteren
  • Houd je lichaam soepel en flexibel
  • Verbranden van calorieën
  • Verminderen van je stressniveau
  • Verbeteren van de coördinatie en behendigheid
  • Vegroten van het zelfvertrouwen
  • Verbeteren van je houding en stabiliteit

 

 

 

Become the best version
of yourself